반응형 당뇨법수분관리1 물, 너무 많이 마시면 안 되는 이유와 건강에 좋은 섭취량 목차 수분 섭취의 중요성과 건강 상태에 따른 조절 필요성 "물을 많이 마시면 좋다"는 말이 있지만, 사실 건강 상태에 따라 적절한 물 섭취량이 달라질 수 있습니다. 우리 몸의 체내 순환과 노폐물 배출을 원활하게 하기 위해서는 충분한 수분이 필요하지만, 반대로 몸의 순환 및 배출 능력이 저하된 경우에는 물 섭취를 줄여야 할 수도 있습니다. 아래에서는 물을 과다하게 섭취했을 때 발생할 수 있는 질병과 충분히 섭취해야 하는 질병에 대해 자세히 알아보겠습니다. 물 과다 섭취가 안 좋은 질병 심부전 심장 기능이 떨어져 혈액을 제대로 순환시키지 못할 때, 물을 하루 1리터 이내로 제한해야 합니다. 과도한 수분 섭취는 혈액 순환을 방해하고 혈관에 압력을 높여 폐와 뇌에 부종을 일으키고, 저나트륨혈증을 유발할 수 있습.. 2023. 12. 16. 이전 1 다음 반응형
